Receita Caseira Para Clarear Manchas nas Axila e Virilha

Com medidas simples possível amenizar as manchas em casa. Uma dica é fazer esfoliação uma vez por semana com cremes esfoliantes faciais, para estimular a renovação celular. O produto deve ser aplicado com movimentos circulares e a depilação nos dois dias seguintes à esfoliação não é recomendada. Também é importante manter a pele bem hidratada.

Máscara de maisena
 
Ingredientes:

>1 e ½ xícara de leite (ajuda a clarear a pele por causa do ácido lático) 
>1 colher (sopa) de mel (possui substâncias nutritivas) 
>1 colher (sopa) de maisena (possui substâncias calmantes)
 
Modo de preparo:
 
Misture todos os ingredientes frios. Coloque a mistura no fogo até formar um mingau. Deixe esfriar.
 
Aplicação:
 
Aplique a pasta morna na área manchada. Deixe agir por 15 minutos e retire. Passe um creme hidratante. Repita o procedimento a cada 15 dias. Caso a pele continue manchada, aplique a máscara duas vezes por semana, até clarear.

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Salmão Previne Doenças Cardíacas

O Salmão é um peixe de águas frias que funciona como protetor do coração, pois é rico em ácidos graxos ômega-3, que evitam a formação das placas que obstruem as artérias, reduzem o colesterol e combatem os triglicerídeos. A cor alaranjada do salmão deve-se a um pigmento chamado astaxantina. O salmão é basicamente um peixe branco. O pigmento laranja é feito através das algas e dos organismos unicelulares, que são ingeridos pelos camarões do mar; o pigmento é armazenado no músculo do camarão ou na casca. Quando os camarões são comidos pelo salmão, estes também acumulam o pigmento nos seus tecidos adiposos. Como a dieta do salmão é muito variada, ele pode apresentar uma enorme variedade de cores, desde branco ou um cor-de-rosa suave a um vermelho vivo. O betacaroteno, pigmento laranja encontrado em diversos alimentos, está presente na ração que os peixes de cativeiro se alimentam.

De acordo com diversos estudos científicos, comer salmão de duas a três vezes por semana garante benefícios para a saúde de crianças, adultos e idosos. Pode ser consumido: assado, grelhado e também em forma de sashimi.

O salmão é rico em proteínas de alto valor nutritivo, superior ao de carnes vermelhas (como as de boi e porco). Além disso, as proteínas dos peixes são de alta digestibilidade, favorecendo o processo de digestão.

O ômega-3 está presente em maior quantidade nos peixes de águas salgadas e frias, como atum, arenque, bacalhau, sardinha e salmão. Os de águas doces também apresentam ômega-3, mas em quantidade muito inferior quando comparados aos primeiros.

O salmão é rico em benefícios e o que é melhor, além de saboroso, melhora a circulação sanguínea, afastando a possibilidade de derrames, e reduz os níveis de colesterol no sangue e previne doenças cardíacas e favorece a capacidade aeróbica, pois auxilia a absorção de oxigênio. 

Obs: A sardinha é um peixe considerado popular, mas também contém o Ômega 3.
Coma peixe sempre!

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Torta Alemã Deliciosa e Fácil de Preparar

Ingredientes:

>200 g de manteiga, sem sal
>1 xícara (chá) de açúcar
>1 lata de creme de leite
>1 pacote de bolacha, maisena
>1 lata de leite condensado, sabor chocolate (ou cobertura de sorvete)
 >Leite, o quanto baste, para molhar a bolacha

Modo de Preparo
 
Coloque a manteiga e o açúcar na batedeira e bata até obter um creme bem fofo e liso.
Acrescente o creme de leite e bata rapidamente apenas para misturar. Desligue a batedeira e reserve.
Separe um recipiente médio para montar o doce. Acrescente um pouco de leite num prato fundo e molhe rapidamente algumas bolachas maisena no leite. Forre o fundo do recipiente escolhido com uma camada de bolachas. Acrescente uma camada do creme reservado sobre as bolachas. Acrescente mais uma camada de bolachas molhadas no leite e repita o procedimento finalizando com a bolacha. Cubra a última camada de bolachas com o leite condensado sabor chocolate (comprado pronto ou a cobertura). Leve à geladeira por no mínimo 3 horas ou até que o doce fique bem gelado. Retire o doce da geladeira e sirva a seguir. 

Dica: Você pode substituir o leite condensado de chocolate por cobertura de sorvete sabor chocolate, fica ótimo por ser meio amargo quebra um pouco o doce.
 

  

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Remédio Caseiro Para Inflamação do Útero

Um excelente remédio para auxiliar no tratamento da inflamação do útero, a metrite é o chá das folhas de tanchagem, Plantago maior. Esta erva tem propriedades anti-inflamatórias muito potentes, tendo indicação medicinal também em casos de amigdalite ou outras inflamações.

Coloque 20 g de folhas de tanchagem em 1 litro de água fervendo. Aguarde 3 minutos e desligue o fogo. Beba 4 xícaras de chá por dia, até que a inflamação desapareça.

A inflamação do útero pode ser causada por ferimentos, uso de métodos abortivos abusivos ou comportamento sexual de risco.
Os principais sintomas são corrimentos vaginais fétidos e purulentos, dor de cabeça, vertigens, vômito e desregulação do ciclo menstrual.

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Acabe Com as Rachaduras dos Pés com Receita Caseira

Calcanhares rachados são problemas comuns para a maioria das pessoas. As fissuras e rachados nos pés são geralmente causadas por pele seca, e é mais comum aparecer em volta do calcanhar. Para a maioria das pessoas, especialmente mulheres, isso é um incômodo e um grande problema estético, mas quando as fissuras ou rachaduras são profundas são também dolorosas e podem até sangrar, em casos graves, podem até ocorrer infecções.

Você vai precisar de:
 
>2 colheres de sopa de qualquer creme para os pés que vc já tenha.
>10 comprimidos de AAS ( Ácido Acetilsalicílico ) 500mg Adulto.
>25ml de Glicerina líquida
>25ml de água Oxigenada cremosa 30 vol.
 
Modo de fazer e aplicação:
 
Dissolva os comprimidos em um pouquinho de água e misturar o restante dos ingredientes. Se preferir, misture os comprimidos diluídos e o restante dos ingredientes ao seu creme hidratante para os pés. Guarde em um pote ou use a mesma embalagem do seu creme. Massageie as mãos e pés pela manhã e a noite aplique o creme antes de dormir e coloque meias e luvas para o creme ser melhor absorvido.

Dica: Quando sentir o calcanhar e sola de seus pés grossos, passe pedra pomes ou lixa fina nos pés úmidos. Isso ajudará a eliminar a pele morta e vai afinar os pés, além de combater o mau cheiro causado por células mortas e infecções. Passe suavemente, na hora do seu banho.

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